Japanese Online Newsletter Vol. 165 長生きの国日本(ながいきのくににほん)

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日本(にほん)世界的(せかいてき)にも長寿(ちょうじゅ)(くに)として()られており、厚生労働省(こうせいろうどうしょう)発表(はっぴょう)によると、2021(ねん)現在(げんざい)日本人(にほんじん)平均寿命(へいきんじゅみょう)男性(だんせい)が81.3(さい)女性(じょせい)が87.2(さい)となっています。ただし、これは単純(たんじゅん)平均(へいきん)()であり、地域(ちいき)年齢層(ねんれいそう)によって(こと)なる場合(ばあい)があります。

健康(けんこう)年齢(ねんれい)とは、ある年齢(ねんれい)における平均的(へいきんてき)健康状態(けんこうじょうたい)(しめ)指標(しひょう)であり、健康(けんこう)寿命(じゅみょう)(ひと)つの尺度(しゃくど)とされています。厚生労働省(こうせいろうどうしょう)(おこな)った調査(ちょうさ)によると、2020(ねん)日本人(にほんじん)平均(へいきん)健康(けんこう)寿命(じゅみょう)男性(だんせい)が72.2(さい)女性(じょせい)が74.9(さい)となっています。つまり、平均寿命(へいきんじゅみょう)平均(へいきん)健康(けんこう)寿命(じゅみょう)()から、平均(へいきん)して(やく)10(ねん)(かん)(なに)かしらの病気(びょうき)障害(しょうがい)などの影響(えいきょう)()けていることが示唆(しさ)されています。

これらの統計(とうけい)から(かんが)えると、日本人(にほんじん)、そして日本(にほん)()(かた)本当(ほんとう)(ただ)しいのでしょうか。日本(にほん)(ほか)(くに)比較(ひかく)して老人(ろうじん)ケアが(すす)んでいるだけなのかもしれません。

(おな)統計(とうけい)米国(べいこく)()場合(ばあい)平均寿命(へいきんじゅみょう)は2021(ねん)現在(げんざい)男性(だんせい)が76.1(さい)女性(じょせい)が80.2(さい)です。そして米国(べいこく)国立(こくりつ)老化(ろうか)研究所(けんきゅうじょ)発表(はっぴょう)した調査(ちょうさ)結果(けっか)によると、2015(ねん)時点(じてん)での米国人(べいこくじん)平均(へいきん)健康(けんこう)寿命(じゅみょう)は、男性(だんせい)が67.3(さい)女性(じょせい)が69.8(さい)であったとされています。

(みな)さんはこの数字(すうじ)()てどのようにお(かんが)えになりますか。長生(ながい)きはしたいですが、本当(ほんとう)大切(たいせつ)なのはどれだけ健康(けんこう)でいられるかということなのかもしれません。日本旅行(にほんりょこう)(ふく)めて元気(げんき)(あいだ)()ってみたいですね。

Japan, a Country of Longevity

Japan is known worldwide as a country of longevity. According to the Ministry of Health, Labor, and Welfare, the average life expectancy is 81.3 years for men and 87.2 years for women in Japan, as of 2021. However, these are average figures and may vary by region and age group.

One measure of a healthy life expectancy is a health age, which indicates the average health of a person at a given age. According to a Ministry of Health, Labor, and Welfare survey from 2020, the average healthy life expectancy in Japan was 72.2 years for men and 74.9 years for women. In other words, the difference between average life expectancy and average healthy life expectancy suggests that, on average, disease or disability affects people for about ten years.

Considering these statistics, is the Japanese, and the Japanese way of life, right? Perhaps Japan is just more advanced in geriatric care compared to other countries.

If we look at the same statistics in the U.S., the average life expectancy is 76.1 years for men and 80.2 years for women as of 2021. And according to a 2015 study from the National Institute on Aging, the average healthy life expectancy for Americans was 67.3 years for men and 69.8 years for women.

What are your thoughts on these numbers? We would like to live longer, but perhaps how healthy we stay is what’s really important. I’d like to go on a trip to visit Japan while I’m still healthy.




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